Yoga Baby

Las clases de Yoga Baby, son clases de yoga diseñadas para que madres con bebes de 1 a 9 meses. Donde mamas podrán estar junto a su bebe y realizar la práctica de yoga enfatizando en las necesidades  y  aliviando molestias de zonas del cuerpo como espalda, cuello, hombros y suelo pélvica.   

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Respirar para relajar

Muchas son las veces que nos sentimos nerviosos o ansiosos y no sabemos cómo relajar.

Estrellas "eco"

Las estrellas de Hollywood cada ves dan más importancia a la salud que nunca, en éste caso se a sumado a lista la conocida actriz Julia Roberts, su determinación por la comida sana y ecológica se está convirtiendo en un modo de vida.